Konzentrationsstörungen
Bei einer Konzentrationsstörung können sich Menschen nicht über längere Zeit aufmerksam mit einem Thema oder einer Tätigkeit befassen. Sie lassen sich schnell von äußeren Ereignissen, Gedanken oder anderen Interessen ablenken. Jeder Mensch ist ab und an von Konzentrationsstörungen betroffen. Das ist nicht weiter schlimm und in der Regel von äußeren Faktoren wie zum Beispiel Kummer, Sorgen oder Stress abhängig. Sobald sich der Alltag wieder einstellt, ist auch die Konzentrationsfähigkeit wieder da. Halten Konzentrationsstörungen über einen längeren Zeitraum an, können sie zur Belastung werden. Sie können organische, psychosomatische oder neurologische Ursachen haben. Eine medizinische Abklärung der Ursachen ist sinnvoll.
Schüßler-Salze können unterstützend gegeben werden, um Körper und Geist zu stärken.
Typische Symptome von Konzentrationsstörungen
- Konzentrationsschwäche
- Leichte Ablenkbarkeit
- Abschweifende Gedanken
Behandlung von Konzentrationsstörungen mit Schüßler-Salzen
Zunächst muss die Ursache der Konzentrationsprobleme (Stress, Schlafmangel, Erkrankungen etc.) beseitigt werden. Schüßler-Salze können dabei begleitend sinnvoll sein.
Anwendung | Schüßler-Salz |
---|---|
bei Konzentrationsstörungen mit allgemeiner Schwäche | Schüßler-Salz Nr. 3 - Ferrum phosphoricum D12 Tabletten als Alternative Schüßler-Salz Nr. 14 - Kalium bromatum D6 Tabletten oder Schüßler-Salz Nr. 5 - Kalium phosphoricum D6 Tabletten |
bei Konzentrations- und Lernstörungen von Schulkindern | Schüßler-Salz Nr. 17 - Manganum sulfuricum D6 Tabletten oder Schüßler-Salz Nr. 5 - Kalium phosphoricum D6 Tabletten |
Nr. 3 Ferrum phosphoricum
Das Salz soll die Konzentrationsfähigkeit erhöhen, die durch eine ungenügende Sauerstoffversorgung des Organismus entstanden ist.
Nr. 5 Kalium phosphoricum
Das Salz gilt als das „biochemische Gehirn- und Nervenmittel“. Es wird mit dem Ziel gegeben, die Gedächtnisleistung zu verbessern.
Nr. 14 Kalium bromatum
Das Salz soll bei nervöser Unruhe unterstützend wirken und einen geregelten Schlaf-Wach-Rhythmus ermöglichen.
Nr. 17 Manganum sulfuricum
Das Salz unterstützt die Eisenaufnahme und somit die Sauerstoffversorgung des Körpers.
Dosierempfehlung
2- bis 3-mal täglich je nach Bedarf 1-3 Tabletten. Bei akuten Beschwerden werden die Mittel in Abständen von einer halben Stunde eingenommen. Die Tabletten lässt man etwa eine halbe Stunde vor oder nach einer Mahlzeit unter der Zunge zergehen.
Weitere Tipps und Hinweise zur Behandlung
Worauf Betroffene achten sollten:
- Ausgewogene Ernährung
- Viel trinken
- Kein Kaffee, Alkohol oder Zigaretten
- Ausreichend Schlaf
- Ruhepausen
- Entspannungsübungen
Eine Anti-Stress-Kur mit Schüßler-Salzen kann zusätzlich hilfreich sein, wenn die Konzentrationsstörungen durch anhaltenden Stress verursacht sind.
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Letzte Aktualisierung: 21.01.2021
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