Kreuzschmerzen
Kreuzschmerzen treten im unteren Rücken im Bereich der Lendenwirbelsäule oder des Iliosakralgelenks auf. Sie können in jedem Alter vorkommen und werden durch langes Sitzen und Fehlhaltungen begünstigt. Weitere Ursachen sind Verschleißerscheinungen, Unfälle, Verletzungen oder Erkrankungen der Wirbelsäule. Kreuzschmerzen können auch stressbedingt sein.
Schüßler-Salze stellen eine sanfte Alternative zur Linderung von Kreuzschmerzen dar. Sie können innerlich und äußerlich angewendet werden.
Typische Symptome von Kreuzschmerzen
- Rückenschmerzen
- Ins Bein ausstrahlende Schmerzen
Bei Lähmungen sowie bei unwillkürlichem Verlust von Harn oder Stuhl handelt es sich um einen Notfall!
Behandlung von Kreuzschmerzen mit Schüßler-Salzen
Schmerzen im unteren Rücken werden vor allem mit Schüßler-Salben behandelt. Die Schüßler-Salze sollen zur Schmerzlinderung beitragen.
Anwendung | Schüßler-Salz |
---|---|
entspannt | Schüßler Salbe Nr. 2 - Calcium phosphoricum |
gibt Kraft | Schüßler Salbe Nr. 5 - Kalium phosphoricum |
Nr. 2 Calcium phosphoricum
Das Salz soll die verkrampfte Muskulatur entspannen.
Nr. 5 Kalium phosphoricum
Das Salz soll regenerierend und kräftigend auf die Muskulatur wirken.
Dosierempfehlung
2- bis 3-mal täglich je nach Bedarf 1-3 Tabletten. Bei akuten Beschwerden werden die Mittel in Abständen von einer halben Stunde eingenommen. Die Tabletten lässt man etwa eine halbe Stunde vor oder nach einer Mahlzeit unter der Zunge zergehen.
Die Salben werden je nach Bedarf mehrmals täglich dünn auf den unteren Rücken aufgetragen.
Weitere Tipps und Hinweise zur Behandlung
Wärmeanwendungen wie zum Beispiel ein Kirschkernkissen oder eine Rotlichtlampe können die Muskulatur entkrampfen und schmerzlindernd wirken. Bei psychosomatischen Kreuzschmerzen hat sich die regelmäßige Anwendung von Entspannungsübungen wie etwa Autogenes Training oder Meditation als besonders günstig erwiesen.
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Letzte Aktualisierung: 21.01.2021
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