Wadenkrämpfe
Das schmerzhafte Zusammenziehen des Wadenmuskels wird als Wadenkrampf bezeichnet. Er ist in der Regel harmlos, aber dennoch sehr schmerzintensiv. Instinktiv reagieren die meisten Menschen bei einem plötzlichen Wadenkrampf ganz richtig. Die Wadenmuskulatur wird gedehnt, wodurch sich der Krampf in der Muskulatur löst und der Schmerz vergeht. Häufige Ursache von Wadenkrämpfen sind Überbelastung oder ein gestörter Flüssigkeits- und Mineralstoffhaushalt. Schwangerschaft und ein höheres Lebensalter begünstigen das Auftreten der Muskelkrämpfe. Hinter Wadenkrämpfen können auch verschiedene organische Erkrankungen stecken.
Schüßler-Salze haben sich bewährt bei nicht zu häufig auftretenden Wadenkrämpfen ohne erkennbare organische Ursache. Liegt den Wadenkrämpfen eine organische Erkrankung zugrunde, können Schüßler-Salze begleitend angewendet werden.
Typische Symptome von Wadenkrämpfen
- Plötzlich auftretende und schmerzhafte Verkrampfung der Wadenmuskulatur.
Behandlung von Wadenkrämpfen mit Schüßler-Salzen
Erste-Hilfe-Maßnahme bei einem Wadenkrampf besteht im Dehnen der verkrampften Muskulatur. Schüßler-Salze werden angewendet, um einem erneuten Auftreten vorzubeugen.
| Anwendung | Schüßler-Salz |
|---|---|
| Wadenkrämpfe | Schüßler-Salz Nr. 7 - Magnesium phosphoricum D6 Tabletten oder Schüßler-Salz Nr. 2 - Calcium phosphoricum D6 Tabletten |
| als Alternative | Schüßler-Salz Nr. 5 - Kalium phosphoricum D6 Tabletten |
Nr. 2 Calcium phosphoricum
Das Salz wird zur Regeneration nach Erkrankungen angewendet.
Nr. 5 Kalium phosphoricum
Das Salz soll den Körper stärken.
Nr. 7 Magnesium phosphoricum
Das Salz soll die Krämpfe lösen und Schmerzen lindern.
Dosierempfehlung
2- bis 3-mal täglich je nach Bedarf 1-3 Tabletten. Bei akuten Beschwerden werden die Mittel in Abständen von einer halben Stunde eingenommen. Die Tabletten lässt man etwa eine halbe Stunde vor oder nach einer Mahlzeit unter der Zunge zergehen.
Weitere Tipps und Hinweise zur Behandlung
Wadenkrämpfe, die nach einer körperlichen Anstrengung und auch nur selten auftreten, verschwinden in der Regel durch Dehnen der Muskulatur. Ein Arzt sollte aufgesucht werden, wenn die Verkrampfungen mehrere Minuten anhalten und häufig auftreten. Bei Taubheitsgefühlen oder Lähmungen im Bein handelt es sich um einen Notfall.
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Letzte Aktualisierung: 21.01.2021
Ulrike Schlüter - Heilpraktikerin
Inhaltliche Betreuung
Während meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin lernte ich erstmals die Biochemie nach Dr. Schüßler kennen. Die Salze sind in ihrer Anzahl übersichtlich, sowie leicht verständlich und haben mich von Anfang an mit ihrer Wirkung begeistert. Inzwischen bin ich seit mehreren Jahren als Heilpraktikerin in eigener Praxis tätig und verwende die Schüßler-Salze auch in der Praxis. Ich bin Mitglied eines biochemischen Gesundheitsvereins. Dieser widmet sich vor allem der Information über die Schüßler-Salze.
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Die hier gefundenen Informationen ersetzen keinen Arztbesuch! Wenden Sie sich bei Krankheiten und Beschwerden an einen Heilpraktiker, Arzt oder Apotheker!
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